Czy zdarza Ci się nie pójść na zajęcia fitness, mimo że zapisywałaś się na nie tydzień wcześniej? Już kilka razy odłożyłeś wyjście na siłownię? Brakuje Ci motywacji do pracy nad własnym ciałem? Jeśli Twoja odpowiedź na choć jedno z tych pytań brzmi twierdząco, oznacza to, że czas zabrać się do pracy z trenerem personalnym. Czytaj dalej